NUORI, NUKU HYVIN!
unen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin
Valikko
Hakusivu
Kotisivu
>
Sivukartta
Sivukartta
Mitä uni on?
Mitä unen aikana tapahtuu?
Mikä saa meidät nukkumaan?
Miksi tarvitsemme unta?
Mitä univaje on ja mitä se aiheuttaa?
Kuinka paljon tarvitsemme unta?
Uneen vaikuttavat tekijät
Biologiset muutokset
Ympäristön vaikutus nuoren uneen
Elintapojen vaikutus uneen
Univaikeudet
Univaikeuksien hoito
Unen huolto-ohjeet
Lisätietoa aiheesta
Tulostettava juliste
Tekijät
Lähteet
Takaisin Terveysnettiin
Kotisivu
Mitä uni on?
Mitä unen aikana tapahtuu?
Mikä saa meidät nukkumaan?
Miksi tarvitsemme unta?
Mitä univaje on ja mitä se aiheuttaa?
Kuinka paljon tarvitsemme unta?
Uneen vaikuttavat tekijät
Biologiset muutokset
Ympäristön vaikutus nuoren uneen
Elintapojen vaikutus uneen
Univaikeudet
Univaikeuksien hoito
Unen huolto-ohjeet
Lisätietoa aiheesta
Tulostettava juliste
Tekijät
Lähteet
Takaisin Terveysnettiin
Nämä sivut on luotu Webnodella
Uudet ilmaiset kotisivut 5 minuutissa!
Aloita heti